المدونة

جهاز التحكم بالألم هو جهاز صغير… بس تأثيره كبير وخاصه بالأيام الاولى بعد الجراحه ما يكون فيه اي احساس للألم يرسل نبضات كهربائية خفيفة للعضلات والأعصاب تمنع إشارات الألم وتساعد الجسم يفرز مسكنات طبيعية (الإندورفين) مفيد جداً لحالات مثل: • آلام الظهر والرقبة • آلام العضلات والمفاصل • الفايبروميالجيا • وبعد العمليات الجراحيه مريح، آمن، وبدون آثار جانبية. وجلساته سريعة، لكن مفعولها يدوم

. سويت عملية؟ خلّ التعافي أسرع والندبة تختفي أسرع بعد أي عملية، هدفنا مو بس الشفاء… بل شفاء بأقل ألم، وبأفضل مظهر. وهنا يجي دور الليزر البارد – تقنية علاجية ذكية تدعم الجسم من الداخل. وائع بعد العمليات في: • تقليل الالتهاب والتورم • يخفف الألم بدون أدوية • يسرّع التئام الجرح • يحسّن مظهر الندبة ويقلل التصبغات • يحفز تجدد الخلايا وإنتاج الكولاجين آمن، بدون حرارة، وبدون ألم بس مفعوله يفرق ،مناسب بعد العمليات الجراحية والتجميلية، ويساعدك تتشافى براحة وثقة

بعد أي عملية تجميلية (مثل شفط الدهون أو شد الجسم)، الجسم يحتاج يساعد نفسه يتعافى… وهنا يجي دور المساج اللمفاوي. تقنية دقيقة لتحفيز الجهاز اللمفاوي، تسهّل تصريف السوائل وتقلل التورم. فوائده بعد العمليات: * يسرّع من التعافي * يقلل التورم والكدمات * يمنع تجمع السوائل * يعطي نتيجة نهائية أنعم وأوضح يُنصح ببدء المساج خلال أيام بعد العملية، وعدد الجلسات يحددها الطبيب حسب الحالة. العملية تعطي الشكل، لكن المساج هو اللي يصقل النتيجة!.

أخطاء تخرب جلسات الليزر والناس ما تدري عنها ١-إستخدام مقشرات أو كريمات قوية قبل الليزر بأيام قليلة: هذا يرهق البشرة ويخليها حساسة أكثر. ٢-التعرض للشمس قبل أو بعد الجلسة بدون واقي قوي: الشمس = تصبغات ومضاعفات خطيرة، والليزر وقتها يعطيك نتائج عكسية. ٣-نسيان ترطيب البشرة بكريم طبي خالي من العطور بعد الجلسة: الجلد الجاف يتأثر أكثر ويأخر التعافي. ٤-استعمال عطور أو منتجات معطرة مباشرة بعد الجلسة: تهيج الجلد، وتزيد فرص الالتهاب! ٥-عدم الالتزام بجدول الجلسات: التأخير أو إهمال المواعيد يخليك تبدأين من الصفر كل مرة. الليزر يحتاج التزام ذكي عشان يعطيك جلد حريري ونتائج تدوم.” اهتمي ببشرتك قبل وبعد الجلسة

كثير من الرجال صاروا يهتمّون بالليزر، مو بس لأسباب جمالية، بل راحة ونظافة وأسلوب حياة. 🪒وما عاد الموضوع محصور على النساء، لأن الرجال صار عندهم خيارات تناسب طبيعة بشرتهم وكثافة الشعر.

“واقي الشمس ليس مجرد خيار تجميلي، بل هو حاجز وقائي أساسي يحميك" من: – التصبغات والبقع الداكنة – التجاعيد المبكرة – الحروق الشمسية – وحتى مخاطر سرطان الجلد اختاري واقياً بدرجة حماية لا تقل عن +50، وطبّقيه قبل الخروج بـ15 دقيقة، مع إعادة استخدامه كل ساعتين.

في فصل الصيف، تحتاج البشرة إلى عناية مضاعفة، تماماً كما يحتاج الجسم إلى الماء.💦☀️ احرصي على: – شرب كميات كافية من الماء لا تقل عن 2 لتر يومياً – استخدام مرطب خفيف يناسب نوع بشرتك – ترطيب البشرة برذاذ مائي (ميست) خاصة في فترات الحر الشديد فالبشرة المرطّبة هي سر الإشراقة الطبيعية

يُضيف اللون البرونزي لمسة صيفية مميزة، لكن الحصول عليه دون حماية قد يكلّفك الكثير! فالتعرض الطويل لأشعة الشمس يؤدي إلى: – تصبغات يصعب علاجها – جفاف البشرة وفقدان نضارتها – تسريع ظهور التجاعيد – تلف الكولاجين الطبيعي لذلك، احرصي على استخدام واقي شمس بمعامل حماية مناسب، وجددي تطبيقه كل ساعتين، وابتعدي عن الشمس في أوقات الذروة (من 11 صباحاً حتى 4 مساءً)

تبين كولاجين من الداخل !!! كثير نسمع عن كريمات الكولاجين بس الحقيقه الكولاجين يحتاج دعم من العمق من داخل جسمك! المحاليل الوريدية المحفزة للكولاجين تحتوي على مزيج ذكي من: • فيتامين C (أساسي لإنتاج الكولاجين) • أحماض أمينية خاصة • مضادات أكسدة قوية • ومواد تدعم ترميم الخلايا وتجدد البشرة وتحفيز الكولاجين🫰🏻 النتيجة؟ • بشرة مشدودة • نضارة واضحة • تقليل الخطوط الرفيعة • دعم شامل لصحة الجلد والشعر والأظافر الجمال الحقيقي يبدأ من الوريد، مو بس من الكريم. .واختاري الطريق الذكي لتحفيز الكولاجين.

ممكن تخسرين وزن… بس بنفس الوقت تخسرين بشرتك وشبابك لما تنقصين الفيتامينات والمعادن بدون ما تدرين بشرتك تكون أول الضحايا: • تفقدين نضارتك. • الخطوط الرفيعة تزيد. • البشرة تصير باهتة ومترهلة. • ملامحك تصير أكبر من عمرك الحقيقي التحاليل مو رفاهية، التحاليل ضرورة! تعرفين وش ناقصك بالضبط، وتسوين دايت يحافظ على صحتك وجمالك مع بعض . جمالك ما ينفصل عن صحتك. ابدئي بداية صح… ابدي من الداخل

العلاقه بين نظامك الغذائي وفعالية البوتوكس والليزر النظام الغذائي يؤثر مباشرة على مرونة البشرة، تعافيها، وثبات النتائج بعد البوتوكس أو الليزر يعني أكلك ممكن يرفع النتيجة للسما… أو يخربها وأنتي ما تدرين أكل صحي = جلد صحي = بوتوكس أذكى + ليزر أقوى + بشرة أحلى

التغذية العلاجية هي الأساس في الوقاية والعلاج من أمراض كثيرة: سكري، ضغط، كوليسترول، تكيس مبايض، ارتجاع، قولون، حتى حالات ما بعد العمليات. ايش تسوي أخصائية التغذية؟ • تحلل تحاليلك ونمطك • تضبط تغذيتك حسب حالتك الصحية • تعطيك خطة سهلة تمشي عليها بدون حرمان • تتابعك وتعدل حسب استجابتك ليش مهم؟ لأن أحيانًا كل اللي تحتاجه هو “توازن” مو أدوية. الأكل إذا استخدم صح، يصير “علاج صامت” يشغّل جسمك من جديد. معدتك… ما هي مكان تخزين، هي مركز التحكم. ابدأ التغيير من الداخل، وشوف الفرق في كل شي

في قسم التغذية، ما نعطيك ورقة وجداول وتمشي… نعرفك أول، نفهم نمطك، أهدافك، ونبني لك خطة غذائية تمشي معك 🍏 • نساعدك توصل لهدفك سواء كان نزول وزن، زيادة عضل، أو ضبط سكر وضغط • نصحح علاقتك مع الأكل • نتابع معك خطوة بخطوة، لأن الاستمرارية أهم من المثالية • نشتغل مع باقي الأقسام (الجلدية، الجراحة، التجميل) عشان نوصل لجمال داخلي وخارجي ليش التغذية مهمه؟ لأن كل شي يبدأ من الأكل: طاقة، نوم، بشرة، مزاج، مناعة… حتى ثقتك بنفسك. جاهز تبدأ؟ خلنا نرسم لك الطريق الصحي بطريقتك

إذا كنت من اللي يحرصون على التمرين والمكملات، فـ المحاليل الوريدية الرياضية بتكون أقوى دعم لك: ليش الرياضيين يحتاجون محاليل وريدية؟ • تعوض السوائل والمعادن اللي يفقدها الجسم بالتمرين • تحتوي أحماض أمينية (BCAA) تعزز بناء العضلات • فيتامينات تنشط الأداء وتسرّع الاستشفاء • مضادات أكسدة تقلل الإجهاد العضلي • وترطيب فوري يرفع طاقتك قبل أو بعد التمرين مناسبة خصوصًا لـ: • اللي يتمرّنون يوميًا • اللي يتبعون دايت عالي البروتين • اللي عندهم إجهاد أو Plateau بالأداء غيّر اللعبة… وخل جسمك يستفيد من التمرين ١٠٠٪

في زحمة الحياة، الجسم يتعرض لتراكم سموم من: أكل غير صحي – توتر – أدوية – تلوث – قلة نوم… والنتيجة؟ تعب، صداع، بشرة باهتة، هضم بطيء، ونفسية مضغوطة! الحل جلسة ديتوكس بالوريد. كوكتيل مغذيات يُعطى مباشرة للدم، يساعد جسمك ينظف نفسه من الداخل: • مضادات أكسدة قوية. • فيتامينات ومعادن تنشط الكبد والجهاز المناعي. • ترطيب عميق بالسوائل. • تحسين الطاقة والتركيز والمزاج. جلسة وحدة… تحسّ بالفرق من أول يوم. موضة؟ لا. أسلوب حياة؟ نعم، خصوصًا إذا تهتم بنفسك من الداخل.

محاليل وريدية للمكمين سويت تكميم؟ جسمك محتاج تغذية من الوريد بعد عملية التكميم، الامتصاص يصير أضعف، والشهية تقل، لكن الجسم لا زال يحتاج فيتامينات، معادن، وطاقة عشان يتعافى ويقوى. المحاليل الوريدية للمتكممين مصممة تعوّضك عن كل اللي ممكن ينقصك: • فيتامين B12، D، وحديد • مضادات أكسدة تدعم المناعة • أحماض أمينية تحافظ على الكتلة العضلية • ترطيب عميق يعزز النشاط ويقلل الدوخة والخمول • تدعم التئام الجروح بعد العملية ليش ننتظر التعب؟ جلسة كل فترة تريحك من النقص والمضاعفات. تكميمك خطوة ذكية وكملها برعاية أذكى.

بعد العملية جسمك يحتاج طاقة للتعافي مو بس الراحة والمضاد الحيوي هم اللي يسرّعون الشفاء بعد العمليات، المحاليل الوريدية بعد الجراحة تلعب دور كبير في تعافيك بشكل أفضل وأسرع. وش تسوي المحاليل؟ • تعوض السوائل والمعادن اللي يفقدها الجسم بعد العمليه • تدعم المناعة لتقليل احتمالية الالتهاب • تحفز تجدد الخلايا وسرعة التئام الجروح • تعطي طاقة، وتقلل الإرهاق • وتساعد على تحسين مظهر الندبة بعد العملية مكوناتها تختلف حسب حاجتك، خطوة بسيطة… تسرّع التعافي وتخلي جسمك يرجع لحالته الطبيعية بثقة. استشيرنا بعد عمليتك، وخذ الجلسة اللي تناسب حالتك💜

كوليسترولك مرتفع؟ لا تشيل هم كل شي ينحل معانا ارتفاع الكوليسترول مو معناته إنك توقف أكل كل الدهون، التغذية تلعب الدور الأكبر في التحكم فيه بدون حرمان. وش تسوي التغذية الذكية؟ • تقلل الدهون الضارة (المتحولة والمشبعة) • تركّز على دهون صحية (زي أوميغا 3) • ترفع الألياف اللي تساعد على سحب الكوليسترول من الجسم • تحسن مستوى الكوليسترول الجيد (HDL) • وتقلل الالتهابات اللي تضر القلب والشرايين مع خطة غذائية مناسبة ومتابعة من أخصائيتنا تقدر تضبط كوليسترولك وتحمي قلبك… بدون أدوية كثير ولا قلق دائم.. ابدأ معنا بخطة غذائية مصممة لك خصيصاً وخلّ كوليسترولك تحت السيطرة

تعبانة طول الوقت؟ يمكن ما هو كسل… يمكن نقص حديد! نقص الحديد من أكثر المشاكل الشائعة – خاصة عند النساء – ويتسبب بـ: • إرهاق مستمر • دوخة • تساقط شعر • خفقان • ضيق تنفس إذا الحبوب ما نفعت، أو تسببت بمشاكل في المعدة، محاليل الحديد الوريدية هي الحل السريع والفعّال. ليش نحبها؟ • تعطي نتيجة أسرع • توصل الحديد مباشرة للدم • تقلل الأعراض بشكل ملحوظ خلال أيام • آمنة وتحت إشراف طبي استعيدي نشاطك، وشعرك، ونضارتك… من الوريد مباشرة. احجزي جلستك بعد تحليل بسيط، وخلي طاقتك ترجع لمستواها الطبيعي